Ashwagandha (Withania somnifera)

Een plant uit de nachtschadefamilie die al eeuwenlang wordt gebruikt binnen de Ayurvedische traditie, met name de wortel. De plant, ook wel bekend onder de botanische naam Withania somnifera, groeit van oorsprong in delen van India, het Midden-Oosten en Noord-Afrika, en wordt binnen de Ayurveda van oudsher gebruikt als zogeheten “rasayana”, een categorie kruiden die wordt geassocieerd met algeheel welzijn en vitaliteit volgens deze traditie. De wortel van de plant wordt traditioneel gedroogd en verwerkt tot poeder, extract of capsules, en bevat onder andere een groep stoffen genaamd withanoliden, die vaak als kenmerkende bestanddelen worden beschouwd en gebruikt voor standaardisatiedoeleinden. Ashwagandha wordt in de moderne supplementenindustrie veel aangeboden als gestandaardiseerd extract, zoals KSM-66, waarbij de wortel via een specifiek extractieproces wordt verwerkt om een consistent gehalte aan withanoliden te garanderen tussen verschillende productiebatches.

← Terug naar de kennisbank